Natura nie przygotował naszych ciał do tak długiego przebywania w pozycji siedzącej. Wbrew temu co może nam się wydawać, gdy siedzimy jest to pozycja przy której nasz kręgosłup, wiązadła świadczą niezwykle odpowiedzialną robotę, do jakiej nie są przystosowane.
Tym bardziej trzeba z głową dobrać siedzisko takie, z którego chętnie będziemy korzystali.
